小儿便秘怎么预防

根据宝宝大便时的表情就可以看出他便秘了。小儿便秘的主要原因是因为饮食结构异常而引起的。虽然便秘是现在生活中很常见的疾病，发病群体并不是固定，但小儿便秘一定要有足够的重视，因为小儿若现便秘，非常有可能引起并发症的出现，进而影响宝宝的健康。那么，小儿便秘怎么预防呢?

大家不要老以为只有成年人会患上便秘，其实新生婴儿也是很容易出现便秘的，随着新生婴儿出现便秘的人数越来越多，有很多家长朋友对小儿便秘的预防都比较关注，那么，小儿便秘怎么预防?

父母要帮助孩子纠正便秘，可以注意以下几点：

1、孩子运动，以促进肠蠕动，有利于大便排出。

2、按时让孩子大便，以养成按时排便的习惯。

3、父母在面对孩子便秘时，一定要多给孩子饮水，使用健康的食用油给孩子做饭，每顿饭都要吃蔬菜，同时每日也要吃水果。

4、可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。

以上是对小儿便秘怎么预防的相关介绍，家长们都已经了解了吧。由于生养孩子比较费心，所以家长们应该全心全意地围着孩子转，如果从小给宝宝打下健康的基础，长大了抵抗力自然就强了。另外，防止宝宝便秘除了改善饮食外，训练宝宝排便习惯也非常重要。